顎 ニキビ 治らない

顎ニキビが治らないのはなぜか!?

顎ニキビが治らない時はとっても痛いですよね。
何かできてる?と違和感があったと思ったら、次の日には赤く大きく腫れていたり、
膿がたまってすごく痛い思いをしたことがあるでしょう。

 

顎ニキビは大人になってからできることが多いため、大人ニキビと呼ぶこともあります。
大人ニキビは皮脂の分泌と乾燥からできるといわれています。
お肌の内側が乾燥してインナードライ状態になると、皮脂の分泌が過剰になるため
さらにニキビができるのです。

 

 

大人ニキビができる原因はやはりホルモンバランスが関係しています。
生理周期が関係する女性はもちろんですが、男性にもニキビのできやすいホルモンは
体内に存在するのです。

 

更に、ストレスなどによりステロイドホルモンの分泌が多くなると
皮脂の分泌が過剰になるため、ニキビができやすくなると言われています。

 

 

そして、少しでもニキビを増やさないためには
お肌を清潔な状態にしておくことが第一条件です。
クレンジングや洗顔などのお手入れを毎日丁寧に行うことで
にきびの悪化はかなり防げます。

 

また、食生活も大きく関係してきます、
脂っこいものを多く摂取することがニキビの原因になるのはもちろんですが、
偏った食生活もニキビの原因です。

 

このように、食生活の乱れはニキビができる大変大きな要因となります。
スナック菓子などは極力避けたほうが良いとされ、
好き嫌いをせず野菜中心の生活をする事が一番良いと言われています。ピーチローズ